Γράφει η Τζορτζίνα Καμπισοπούλου.
Νηπιαγωγός-Αντιπρόεδρος Ν.Ο.Μ.Α.
Πρώην προπονήτρια στο τμήμα αρχαρίων της ΝΕΠ (Ναυταθλητική Ένωση Πατρών).
Αγαπητοί γονείς.
Σας ευχαριστούμε για την συμμετοχή σας στο πρόγραμμα εκμάθησης κολύμβησης σε μικρές ηλικίες και ευχόμαστε να έχουμε μία καλή συνεργασία και σε άλλες μελλοντικές δράσεις του Ναυτικού Ομίλου Μύτικας-Αλυζίας (Ν.Ο.Μ.Α). Είμαστε ανοικτοί σε νέες ιδέες και νέα μέλη. Ο Ναυτικός Όμιλος Μύτικα-Αλυζίας δεν είναι ούτε θέλει να γίνει ένα κλειστό CLUB μέσα στην τοπική κοινωνία μας. Αντίθετα απευθύνεται και θέλει να προσφέρει στη τοπική κοινωνία καλώντας τον καθένα, χωρίς αποκλεισμούς και διακρίσεις, να γίνει μέλος σε αυτή τη προσπάθεια.
Το δύο εβδομάδων πρόγραμμα εκμάθησης κολύμβησης παιδιών ηλικίας 4-8 χρονών έχει σκοπό να ψυχαγωγήσει και να γυμνάσει τα παιδιά μέσα από ασκήσεις εξοικείωσης με το νερό, ασκήσεις επίπλευσης, παιχνίδια που βοηθούν τα παιδιά να ξεπεράσουν τους φόβους τους καθώς και να γνωρίσουν τα βασικά στυλ κολύμβησης.
Η κολύμβηση είναι ένα άθλημα που συνδυάζει την γυμναστική και την ψυχαγωγία, ότι δηλαδή χρειάζεται ένα παιδί. Το να μάθει ένα παιδί να κολυμπάει σωστά και όχι απλά να επιπλέει είναι πολύ σημαντικό για την ασφάλεια του αλλά και για την μετέπειτα σχέση του με το υγρό στοιχείο. Η κολύμβηση λοιπόν έχει πολλαπλά οφέλη:
- Όπως συμβαίνει και με τα άλλα αθλήματα το παιδί μαθαίνει να πειθαρχεί στους κανόνες και στα όρια που βάζει ο προπονητής, σκληραγωγείται έχοντας ελάχιστη καταπόνηση συνδέσμων και αρθρώσεων, κοινωνικοποιείται και ανακαλύπτει τις δυνατότητες του, γεγονός που συμβάλλει με τρόπο θετικό στην αυτοεκτίμηση του.
- Η επαφή με το νερό, είτε στη θάλασσα είτε στην πισίνα, βοηθά τα παιδιά να χαλαρώσουν και να εκτονώσουν την ενέργεια τους με τον καλύτερο τρόπο.
- Η κολύμβηση γυμνάζει ομοιόμορφα όλο το σώμα αφού στην άσκηση συμμετέχουν όλες οι μυϊκές ομάδες του σώματος και μάλιστα ελαχιστοποιούνται οι πιθανότητες τραυματισμού σε σχέση με άλλα αθλήματα.
- Αυξάνεται η άμυνα του οργανισμού, αφού έχει παρατηρηθεί ότι τα παιδιά που ασχολούνται με τη κολύμβηση δεν αρρωσταίνουν τόσο εύκολα από εποχιακές ασθένειες. Η κολύμβηση θωρακίζει λοιπόν θα λέγαμε την υγεία με την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Επηρεάζει θετικά την λειτουργία της καρδιάς, το κυκλοφοριακό και το αναπνευστικό σύστημα του οργανισμού.
- Βοηθάει σε ορθοπεδικές παθήσεις, όπως κύφωση, σκολίωση κ.λπ.
Για τους λόγους αυτούς λοιπόν η κολύμβηση χαρακτηρίζεται από πολλούς ιατρούς και παιδαγωγούς το ιδανικότερο άθλημα που επηρεάζει θετικά και σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση της υγείας, σωματικής και ψυχικής.
Ας εκμεταλλευτούμε λοιπόν το άμεσο περιβάλλον στο όμορφο χωριό μας με την θάλασσα να απλώνεται προκλητική και υπέροχη γύρω του και ας μάθουμε τα παιδιά μας να κολυμπούν σωστά.
*Η συμμετοχή των παιδιών σας στο πρόγραμμα είναι δωρεάν. Μαζί με το ενημερωτικό έντυπο σας έχει δοθεί και το έντυπο δωρεάς χρηματικού ποσού στο Ναυτικό Όμιλο αν θέλετε εθελοντικά να συνεισφέρεται οποιοδήποτε ποσό. Στο Blog του Ν.Ο.Μ.Α www.noma2013.blogspot.com, στη ενότητα οικονομικά, αναγράφεται και το ευρώ εσόδων ή εξόδων του Ομίλου από πού προέρχεται και που ξοδεύτηκε αντίστοιχα.
